Dor Silenciosa

 

                                                                                                             

Do latim "fibro" (tecido fibroso, tendões); do grego "mio" (músculos); do árabe "al-gooz"/ algoz (que imprime dor); do latim "ia" (estado, condição). O termo FIBROMIALGIA entende-se então por uma condição de dor não inflamatória ou infecciosa nos músculos, arrastando-se por pelo menos três meses, que irradia por todo o corpo ocasionando fadiga, desconforto e uma série de outras dificuldades que, muitas vezes, impedem o portador da síndrome de exercer suas funções habituais. O diagnóstico de fibromialgia se dá mediante a eliminação de possíveis enfermidades que provocariam dores semelhantes e com o levantamento dos pontos específicos a partir dos quais a dor se difunde por todo o corpo, dando a sensação de que dói da cabeça aos pés. Situações de estresse grave e prolongado podem desencadear o processo da dor e então o indivíduo é acometido pela fibromialgia, podendo ter episódios de crise aguda, além da presença constante da dor em pontos específicos do corpo, quando pressionados. Esses pontos são em média 18, mas já se diagnostica a síndrome se no mínimo 11 pontos forem encontrados. Essa condição de dor gera cerca de 200 outros sintomas, entre eles depressão, distúrbios de sono, irritabilidade, problemas digestivos, cefaléia, dificuldade de memorização e concentração, transtornos de ansiedade e muitos outros...Não existe cura para a fibromialgia. Ainda. Aprende-se a conviver com ela e a prevenir para que os episódios de crise não se repitam. A fibromialgia é antes de tudo uma resposta do corpo, um grito, diante de situações de profundo desgaste. O fibromiálgico pode levar uma vida normal, porque ele não é uma pessoa doente. Simplesmente seus neurotransmissores sofreram uma alteração química no modo como respondem à dor. E isso pode acontecer a qualquer um. Aconteceu comigo. E depois que acontece, obrigatoriamente é preciso aprender a viver. É preciso aprender a filtrar as situações, a dizer "não" quando necessário, a não absorver problemas alheios, a evitar o estresse fora do limite, a controlar a ansiedade, a rejeitar um estilo de baixa qualidade de vida, e isso não se refere a adquirir bens materiais, mas ao conforto emocional, ao bem estar da alma, à saúde do corpo e da mente com a prática regular de exercícios físicos e uma alimentação equilibrada e balanceada. Isso é qualidade de vida. Buscar pelas coisas que dão prazer, por momentos de apreciação da natureza, num simples curtir do vento no rosto, um fim de tarde, manter um hobby, cercar-se de pessoas especiais, rever prioridades, retomar projetos, dedicar-se a alguma coisa que ocupe um lugar importante na mente e no coração, são possíveis maneiras de elevar consideravelmente o estado emocional, espiritual e consequentemente o físico, visto que uma pessoa é um ser integral e sua saúde depende do bem estar de todas essas partes, distintamente.
Li muito sobre a fibromialgia para compreender e ajudar alguém que sofresse, mas não imaginava que eu mesma precisaria dessa força. Nem sempre consigo evitar a dor, mas sei que posso vencê-la. E cada vez que isso acontece, fico mais forte e mais preparada. A ajuda da família é muito importante pra que o fibromiálgico se recupere e não se sinta desanimado. Os amigos também são. Mesmo que um abraço apertado cause dor, ele ainda é  a melhor fonte de alívio e de aconchego, pra qualquer pessoa e em qualquer situação. Não, não conheço nada melhor...
Foi por causa da dor que comecei a escrever o blog. Precisava do silêncio, precisava organizar meus pensamentos, precisava arrancar as palavras e os sentimentos trancados. Tem sido muito bom postar esse monte de conversa, por puro gosto, independente de alguém ler ou não, comentar ou não...
Há um propósito e um tempo certo para todas as coisas. Enfim, estamos no mundo pra aprender. Tudo que nos acontece contribui para isso. Jesus disse que teríamos aflições, mas nos advertiu pra que não perdêssemos o ânimo. Vamos em frente, deixando pra trás tudo que nos embaraça, olhando pra Deus, porque é Ele o Autor da fé e da esperança. E quando ficar difícil, quando doer muito, quando pensamentos destrutivos tentarem oprimir, que o amor de Deus, esse amor incondicional, se manifeste através de alguém especial, cujos braços sejam os braços dEle.
Pra você, que porventura esteja lendo este artigo e talvez esteja sentindo uma dor invisível e silenciosa no corpo ou na alma, um abraço bem apertado!...

Carine Beatriz